1.درختان و شاخههای پوسیده و خشکی را که در طول یک توفان احتمال سقوط دارند و ممکن است، باعث ایجاد خسارات مالی و جانی شوند را قطع نمائید.
2.بعد از دیدن رعد و برق تا شنیدن غرش آسمان حداکثر تا 30 میتوانید بشمرید به داخل بروید تا30 دقیقه بعد از شنیدن صدای آخرین غرش نیز داخل خانه بمانید.
3.از درب و پنجره و بخاری دیواری ، شوفاژ و دیگر هادی های الکتریسیته دور شوید.
4.به منظور جلوگیری از خطر آتش سوزی ناشی از صاعقه نسبت به نصب برق گیر در ساختمانهای بلند اقدام کنید.
5.اشیای بیرون خانه که ممکن است به اطراف پرتاب شده و باعث ایجاد صدمه شوند را در محل مناسب قراردهید.
6.پشتدریها و درهای بیرونی را چفت کنید، سایبانها و پردهها را بکشید.
7.برای کسب خبر از مقامات محلی از رادیو باتریی استفادهکنید.
8.از قرارگرفتن در مجاورت برقگیرهای طبیعی مثل درختان بلند و تنها در فضای باز.
9.از قرارگرفتن در ارتفاعات، بالای تپهها، روی مراتع، ساحل و روی یک قایق شناور.
اقدامات حین وقوع رعد و برق
1.فعالیتهای بیرون خانه را متوقف کنید
2.درزمان وقوع رعد و برق از منزل خارج نشوید
3.در صورتی که در اتومبیل هستید ، در محل مطمئن توقف کنید و موتور را خاموش کنید و آنتن ماشین را پائین بکشید
4.داخل ساختمان و یا خودروی سقفدار بمانید.
5.بدنه فولادی یک خودروی سقفدار بشرطیکه فلز آن را لمس نکنید از شما بخوبی محافظت میکند
6.از درختان ، تپه ها ، دیرکها ، سیم برق هوایی ، لوله های فلزی و آب دور شوید.
7.اگر در حال شناکردن هستید، فوراً از آب بیرون بیائید،و یا روی قایق سوارید، سریعاً به سمت ساحل برگردید.
8.هنگام صاعقه می توانید، به داخل ساختمان یا ایستگاه ترن زیرزمینی بروید .
9.دوش و حمام نگیرید چون ممکن است لوازم حمام باعث انتقال جریان الکتریسته شوند
10.تنها در مواقع اورژانسی آنهم درصورت امکان از یک تلفن بیسیم استفاده کنید
11.دوشاخه تمام وسایلبرقی مثل رایانه را از برق خارجکنید.
12.هواکش را خاموشکنید.
13.جریان برق ناشی از رعد و برق میتواند باعث بروز صدمات جدی شود
14.از قرارگرفتن در آلونک یا ساختمانهای تنها در فضای باز.
15.همچنین پرهیز از نزدیکشدن به هر وسیله فلزی مثل تراکتور، تجهیزات کشاورزی، موتورسیکلت و دوچرخه
درفضای باز:
1.به حالت خمیده در درههای تنگ و عمیق پناه بگیرید.
2.مراقب سیلهای ناگهانی باشید.
3.به یاد داشته باشیدکه چنانچه در هنگام رعدو برق موهایتان سیخ شد، نشانه نزدیکی برخورد جریان رعدوبرق است، بصورت چمباتمه روی زمین بنشینید.
4.دستها را روی گوشها و سر را بین زانوها قراردهید.
5.تماس خود را با زمین به حداقل برسانید.
6.به هیچ وجه روی زمین دراز نکشید.
اقدامات بعد از وقوع رعد و برق
1.درصورت نیاز به کمک با 115 تماس بگیرید
2.درصورت مواجهه با فرد مصدوم، فوراً وضعیت تنفس (درصورت قطع تنفس مصدوم،سریعاً تنفس مصنوعی به او دهید)، و نبض (درصورت عدم لمس نبض کاروتید در مصدوم، احیای قلبی ـ ریوی را انجام دهید) را کنترل نمائید.
3.محل ورود و خروج جریان الکتریسیته را برای یافتن علائم سوختگی بررسی و پانسمان کنید.
4.همچنین مراقب آسیبهای وارده به سیستم عصبی، شکستگی استخوانها و ازدستدادن بینایی و شنوایی در مصدوم را بررسی نمائید.
سیل
اقدامات قبل از وقوع سیل
1.از خانه سازی در حریم رودخانه، آن هم با مصالح نامناسب بپرهیزید.
2.کیف امدادوکمکهای اولیه را تجهیز نموده و آن را در دسترس قرار دهید.
3.برای زمان وقوع سیل در ظرفهای مطمئن ، آب سالم ذخیره کنید.
4.مقداری غذا به صورت کنسرو ذخیره نمائید.
5.وسیله روشنایی تهیه کنید.
6.(چراغ قوه، شمع،...)اسناد واوراق بهادار را در جعبه ای ضدآب و مطمئن قرار دهید.
7.اگر آبگرمکن و یا وسایل برقی در معرض سیل قرار دارند، آنها را در جایی بالاتر از سطح موجود قرار دهیدبرای جلوگیری از برگشت آب سیل و فاضلاب از طریق مجاری فاضلاب به داخل منازل، «دریچههای کنترل» فاضلاب تعبیه نمایید.
8.برای جلوگیری از ورود سیلاب به داخل خانه، در مسیر آن سد خاکریز و سیلبند بسازید.
9.اگر در جایی زندگی می کنید که دائما با خطر سیل گرفتگی مواجه هستید با استفاده از مصالح مناسب و تمهیدات لازم ، ساختمان خود را ضدآب کنید و دیوارهای زیرزمین را با عایقهای ضد آب بپوشانید تا جلوی نفوذ آب و آسیبهای بعدی گرفتهشود.
10.منزل خود را در مقابل حوادث بیمه نمائید.
اقدامات حین وقوع سیل
1.برای اطلاع از وضعیت و گرفتن دستورات لازم به رادیو، تلویزیون ویا اعلام بلندگوهای عمومی گوش دهید، در صورتی که دستور تخلیه داده شد، فوراً این کار را انجام دهید.
2.لحظه ای که شما تشخیص دادید که سیلاب در حال شکل گیری است، خیلی سریع عمل کرده و خود را نجات دهید.
3.شما فقط چند دقیقه فرصت دارید.
4.از فاضلاب ها و جویبارهای به ظاهر آرام دوری نمائید، بخاطر داشتهباشید جویبارها، کانالهای فاضلاب، تنگهها و . . . نیز میتوانند ناگهان دچار سیل شوند.
5.اگر خانه شما در محل مرتفعی است و خطر آب گرفتگی شما را تهدید نمی کند، نیاز به خروج از منزل نمی باشد و گرنه مناطق کم ارتفاع را سریعاً ترک نمائید و به مناطق مرتفع که دور از رودخانه ها و نهرها باشند، بروید.
6.در صورت ترک خانه اشیاء گران قیمت را به محل های بالاتری در منزل ببرید درها را قفل کنید.
7.جریان آب، برق، گاز را برای اجتناب از آتش سوزی و برق گرفتگی و انفجار قطع کنید.
8.در آب درجریان، راه نروید چرا که 15 سانتیمتر آب در حال حرکت ممکن است باعث برهم خوردن تعادل شما شود، اگر مجبورید در آب حرکت کنید، از مسیری بروید که آب حرکت نمیکند.
9.برای اینکه از استحکام زمین جلوی پای خود مطمئن شوید از یک تکه چوب دستی استفاده کنید.
10.در منطقة سیلزده رانندگی نکنید.
11.اگر سیل اطراف خودروی شما را فراگرفتهاست، خودرو را رها کنید و به یک منطقة مرتفع بروید و گرنه جریان سیل شما و خودرویتان را خیلی سریع با خود میبرد.
12.هیچ گاه به تنهایی در یک ناحیه سیل زده، به این طرف و آن طرف نروید، اگر پیاده هستید، از نقاطی که در آن سطح آب از زانو بالاتر است عبور نکنید.
13.هرگز از درختان در معرض سیل به عنوان محل امن استفاده نکنید.
14.در هنگام سیل از پلهای چوبی سست بر روی رودخانهها عبور نکنید.
15.وسایل نقلیه، حیوانات اهلی و اشیاء قابل حمل را به نزدیکترین محل مرتفع انتقال داده شود.در جریان سیل شنا نکنید.
نکات زیر را برای رانندگی در شرایط سیل بخاطر بسپارید:
1.در بیشتر خودروها ارتفاع پانزده سانتیمتر آب میتواند به کف خودرو برسد و کنترل آن را مختل نماید و یا حتی باعث توقف حرکت آن گردد.
2.خودروها و وسایل نقلیه محل های امنی در مقابل سیل نمی باشند، اگر وسیله نقلیه شما از حرکت ایستاد(به علت فرو رفتن
در آب یا گل) فوراً آن را ترک کرده و به جای مرتفع بروید.
3.سی سانتیمتر آب، بیشتر خودروها را شناور میکند.
4.شصت سانتیمتر آب در حال حرکت، میتواند خودروها را شناور سازد.
5.درصورت بالاآمدن سطح آب، از توقف در منطقه آب گرفته به هر دلیل بپرهیزید.
6.از عبور دادن حیوانات اهلی از عرض رودخانهها و سواحل آنها در زمان بارش شدید باران و وقوع سیل بپرهیزید.
7.در هنگام رانندگی مراقب شیب ها و پیچ های جاده باشید، در هنگام رانندگی از دنده سنگین استفاده کنید، زیرا ترمزها در آب بخوبی کار نمی کنند .
اقدامات بعداز وقوع سیل
1.خود را به نزدیکترین محل امدادرسانی هلال احمر یا استانداری برسانید، غذا، البسه، و کمکهای اولیه در آنجا موجود است.
2.برای اطمینان از سالم بودن آب آشامیدنی حتماً به گزارش اخبار محلی توجه کنیدو آب آشامیدنی را قبل از مصرف بجوشانید.
3.از سیلاب دور شوید، چراکه این آب ممکن است با روغن، گازوییل، یا فاضلاب آلودهشده باشد و یا احتمال دارد در اثر تماس با خطوط نیروی برق زیرزمینی، جریان برق پیدا کرده باشد.
4.از آب در جریان فاصله بگیرید.
5.به مناطقی که سیلاب عقبنشینی کردهاست توجه کنید، زیرا خیابانها و جادهها ممکن است بخاطر جریان سیل ضعیف شده باشد و در اثر وزن خودرو فرو برود.
6.از خطوط فشار قوی دوری کنید.
7.زمانی به خانه بازگردید که مسئولان وضعیت را امن اعلام کنند.
8.از ساختمانهایی که اطرافش را آب احاطه کردهاست، دور شوید.
9.هنگام ورود به منزل نهایت احتیاط را بنمایید، ممکن است پیهای ساختمان آسیبدیده باشد ولی در ابتدا خرابی دیده نشود و ظاهر خانه سالم به نظر بیاید.
10.چنانچه مجبور هستید شبانه به خانه برگردید، خیلی محتاط باشید، از فانوس، مشعل، کبریت، برای روشن کردن ساختمان استفاده نکنید،
چراغ قوه را نیز قبل از ورود به ساختمان روشن کنید. سعی کنید در طول روز به منزل برگردید تا استفاده از وسایل روشنائی لازم نباشد.
11.از غذاهای کنسرو شده استفاده نمائید.
12.لوازم برقی را قبل از استفاده کنترل و خشک کنید.
13.آبهای جمع شده برای گودال ها شرایط مناسبی را برای رشد حشرات به خصوص پشه ها ایجاد خواهد کرد، بنابراین از توری در محل اقامت خود استفاده نموده و پوشاک آستین بلند و چکمه های ساق بلند بپوشید.
14.چون سیل باعث خارج شدن مارها از لانههای خود میشود بعد ازسیل مراقب مارگزیدگی باشید.
15.پس از سیل احتمال شیوع بیماریهای عفونی مانند عفونت های دستگاه گوارش از جمله هپاتیت، وبا، و حصبه و . . . وجود دارد، که باید مراقبت های لازم بهداشت فردی و عمومی به عمل آید.
16.اگر مخزن توالت، کاسة توالت، تصفیهخانه و تأسیساتی مانند آن آسیبدیده است در صورت امکان آن را تعمیر نمایید.
17.سیستمهای زهکشی در صورت آسیبدیدن سلامتی و بهداشت افراد را به مخاطره میاندازد.
هرچه که خیس و مرطوب شدهاست را تمیز و ضدعفونی نمایید زیرا گل و لای باقیمانده از سیلاب حاوی مواد شیمیایی و فاضلابی میباشد..18
توفان
اقدامات قبل از وقوع توفان
1.استفاده از بادشکنهای محکم بهترین محافظ برای پنجرههاست؛
2.پنجرهها را با استفاده از تختههای چندلایة 15-20 سانتیمتری متناسب با پنجرهها آماده و نصب کنید؛ نوارها باید به شکلی باشند که مانع از شکستن شیشهها شوند.
3.برای محکمکردن خانه از بام تا اسکلت و بدنه آن، بست و تسمه بکارببرید.
4.شاخ و برگهای درختان اطراف خانه را کوتاه کنید.
5.جویهای آب را تمیزکنید.
6.در ساختمان خود یک اتاق امن مهیا کنید.
7.در مناطق توفانخیز، بام منازل را گنبدی بسازید.
8.شیشههای بزرگ را با نوار چسب و یا با تختههای محکم محافظت نمایید.
9.با کاشتن گیاهان در مناطق کویری از روان شدن شنها در زمان توفان جلوگیری کنید.
10.پنجرههای ساختمان را مقاوم دربرابر توفان طراحی کنید.
11.درکنار درختانی که احتمال شکستگی یا کنده شدن آنها میرود قرارنگیرید.
12.در زمان توفان در کنار رودخانههای بزرگ و ساحل دریاها احتمال آبگرفتگی معابر و راهافتادن سیل وجوددارد.
13.یک رادیو یا تلویزیون که با باتری نیز کار مینماید، در دسترس ق